日々折々 【2023.10.08】vol.58 困難は分割せよ
【2023.10.08】vol.58 困難は分割せよ映画クレヨンしんちゃん「オトナ帝国の逆襲」を観た。大人たちが大人をサボる物語は、ちょうどそのときの自分の気分と重なってしまった。大人であることが、ときに狭く息苦しく感じるときもある。心が痛...
日々折々 日々折々 【2023.11.05】vol.62 横浜マラソンのボランティア
【2023.11.05】vol.62 横浜マラソンのボランティア横浜マラソンのボランティアに参加。久しぶりのボランティア活動で、マラソンは初めてだ。本牧近辺の首都高速上で、コース誘導とトイレ案内という役割。ランナーもボランティアスタッフも老...
日々折々 【2023.05.21】vol.38 天命を待つ
【2023.05.21】vol.38 天命を待つ数年ぶりの家族会議。ひとつひとつ話していくことは、良いことなのかもしれない。平日の夜の負担をシェアすることで、なんとか家事を回していこうと思った。＊雨の日の朝。マイラバの「Hello, Aga...
日々折々 【2022.12.11】vol.15 境界のない世界
【2022.12.11】vol.15 境界のない世界友人たちと飲みながら、仕事の悩みを打ち明けてみても、答えのないモヤモヤがある。聞かれて、言葉にうまくできなくて、伝わらない。むしろ伝えようともしていない。もどかしさみたいな感覚。言語化が苦...
日々折々 【2024.01.21】vol.73 引っ越し2日目の朝
【2024.01.21】vol.73 引っ越し2日目の朝新居に引っ越した。住み始めて2日目の朝5時の今、本稿を書いている。前の家に住み始めたのが、2013年6月1日なので10年以上住んでいたことになる。それは30歳になった年だった。第一子が...
日々折々 【2024.10.13】vol.111 負けないように、枯れないように
【2024.10.13】vol.111 負けないように、枯れないように風に吹かれても、しなやかに起き上がる草木みたいなレジリエンスをもちたい。仕事や人間関係で嫌なことがあったとき、ありのままに受け止めて、しれっと受け流して、倒れたり曲がった...
日々折々 【2023.10.29】vol.61 積極的に流されてみること
【2023.10.29】vol.61 積極的に流されてみること目が覚めた朝、夢で見たことを書き出しながら、その記憶が曖昧になっていることに気づく。それを繰り返していると、ときに、夢の中でさえ、ここが夢だと自覚することがある。客観的に自分で自...
日々折々 【2024.01.28】vol.74 時間を味方につける
【2024.01.28】vol.74 時間を味方につける 新居に引っ越した直後、さっそく体調崩して風邪をひいた。仕事も家庭も休みなく、こういうときはなかなかしんどい。熱が37.4度とか中途半端だ。漢方薬を飲んで、最大限眠って、いつもは抜い...
未分類 雑記ブログ：「今年やりたいことリスト１００」を書き出すコツ
雑記ブログ：「今年やりたいことリスト１００」を書き出す「やりたいことリスト」を書き出しましょう、と言われるけれど、そんなの出てこない。そういう悩みを抱えている方へ、ヒントになれば幸いです。この記事で分かること ・やりたいことリストを書き出す...
ブログ 雑記ブログ：寝起きのモヤモヤを少しスッキリ！モーニング・ノートのススメ
朝起きたときに、今日の仕事のことを思うと不安・・・あいびーそのモヤモヤを、朝のうちに少しだけスッキリさせてみませんか？この記事では、寝起きのモヤモヤを少しスッキリさせるヒントを紹介していきます。＊こんにちは。共働き＆子育て中・４０代のあいび...
日々折々 【2025.02.16】vol.130 ありがとうの後味
【2025.02.16】vol.130 ありがとうの後味散髪帰りにブックオフを覗く。息子が友達とポケカで遊んでいる姿が、楽しそうに見えた。自分自身も小さな頃に、そうやって何かを誰かと楽しんでいた。ゲームとかスマホとか何となくこれまで縛りすぎ...
日々折々 【2022.10.02】vol.5 道端に転がるランドセル
【2022.10.02】 vol.5 道端に転がるランドセル映画「魔女の宅急便」を久しぶりに見た。一番好きなシーンは、少しマニアックだけど、絵描きのお姉さんのセリフだ。「突然、絵が描けなくなるときがある。そんなときは、描いて、描いて、描きま...