ブログ 雑記ブログ：朝のモヤモヤをスッキリさせる！モーニング・ノートのススメ
朝起きたとき、今日の仕事のことを思うと何だか不安・・・あいびーそのモヤモヤを、朝のうちに少しだけスッキリさせてみませんか？この記事では、寝起きのモヤモヤをスッキリさせるヒントを紹介していきます。まずは結論から 「モーニング・ページを書くこと...
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日々折々 【2024.01.14】vol.72 PERFECT DAYS
【2024.01.14】vol.72 PERFECT DAYS映画「PERFECT DAYS」を観た。とても良い映画で、好きな映画の一つになった。平山という男のシンプルな日常。こんな風に自分も生きたいと思った。朝目覚めて、きっちり仕事し、ひ...
日々折々 【2024.06.09】vol.93 トリエンナーレ
【2024.06.09】vol.93 トリエンナーレ苦手な人のことや苦手な仕事のことを思い出してはまた恐怖を感じる。いつものことだ。「やれやれ」って自分で自分に言っている。悩みの形はいつも変わる。時間が経てばまた忘れてしまうことも知っている...
日々折々 【2023.04.30】vol.35 台湾が呼んでいる
【2023.04.30】vol.35 台湾が呼んでいる今の仕事の現状を、妻と共有してみた。少し対話が進んだような気がした。プラスに働いているような気がした。そういう手応えがある。今は、家族の協力や支援が必要な時期だ。＊上司にビビって、ドギマ...
日々折々 【2023.10.22】vol.60 自分の資産を見直す
【2023.10.22】vol.60 自分の資産を見直す5歳の娘の運動会。子どもの成長を感じた。リレーで走る姿は、何か心打たれるものがあって、がんばれって応援する気持ちが自然と湧き出てくる。走ること、仲間につなぐこと。リレーは単純なようで、...
日々折々 【2022.09.26】vol.4 世界を旅する
【2022.09.26】 vol.4 世界を旅する息子が9歳になった。9年間も元気に生きてきた。大きな怪我もなく、病気もない。腹を立てることも多くなったけれど、それはそれでよしとしようか。そう感じれるようにありたい。＊ブランドや高学歴のよう...
日々折々 【2023.12.03】vol.66 それはそれってことで
【2023.12.03】vol.66 それはそれってことで子どもたちとの外出で、弁当を作ってみた。冷凍食品を使えば、それなりの形になる。子どもたちに対して、そういうことができる時期だ。それは、今しかできないことかもと思った。10年、20年経...
日々折々 【2025.12.07】vol.172 函館へ
【2025.12.07】vol.172 函館へ家族で函館旅行へ。旅先では同じ方向を向くことができる。非日常の中で、夫婦や親子、兄妹の関係が良い方向に結び直されているという感覚があった。会話が生まれ、心がつながる。五稜郭公園へ向かって歩いてい...
日々折々 【2025.07.20】vol.152 日曜日への手紙
【2025.07.20】vol.152 日曜日への手紙今週末が選挙業務で出勤だ。中学校で設営準備をしながら、野球部の活動を見て、改めて学校現場って好きだなと思った。我が家の子どもたちも長い長い夏休みに入った。季節感があってメリハリある働き方...
日々折々 【2025.04.13】vol.138 立ち止まる
【2025.04.13】vol.138 立ち止まる火曜日に義父が逝去。いろいろと慌ただしかった今週だった。職場では、忌引休暇をちゃんと取るようにと言われて、業務を引き継ぎし、つかの間の３日間の休みを取ることができた。ここ最近、自分でやらなき...
日々折々 【2025.02.09】vol.129 友達の唄
【2025.02.09】vol.129 友達の唄家の食洗機が故障してしまった。自分で食器洗いをすると、時間と労力が余計にかかってしまうことを改めて感じる。あって当たり前だったものは、なくなったときに、その有り難さに気づく。そういうものは多く...
日々折々 【2023.05.14】vol.37 雨はいつの間にか上がっていた
【2023.05.14】vol.37 雨はいつの間にか上がっていた台北で美味しいものをたくさん食べた。たくさん歩いた。そして、無事帰ってくることができた。また一つ強くなれた。小さな光、大きな一歩だ。＊夢の中での記憶。頭の上からタケノコみたい...