未分類 雑記ブログ：心を整える 自宅で坐禅のススメ
「毎日、仕事に子育てに忙しい」「自分の時間がとれない」。日々の中で、そう感じることはありませんか？筆者はいつもそのことで悩んでいます。この記事では、「自宅で坐禅」をするメリットとヒントを紹介していきます。■【私の坐禅体験】気分をリフレッシュ...
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日々折々 【2026.05.02】vol.195 台南へ
【2026.05.02】vol.195 台南へ４月が終わり、５月になった。今夜から台湾へ飛び立つ、というタイミングで書いている。家族は京都へ新幹線で向かった。中１の息子は、はじめて一人で新幹線に乗っている。無事にたどり着けることを静かに願い...
日々折々 【2024.05.12】vol.89 KANO 1931
【2024.05.12】vol.89 KANO 1931映画「KANO 1931 海の向こうの甲子園」を観た。友人からオススメされた映画。台湾の弱小チームが、甲子園を勝ち進むというストーリー。いい映画だと思った。高校野球という青春、昔から変...
日々折々 【2025.02.23】vol.131 社会と暮らしと音楽と
【2025.02.23】vol.131 社会と暮らしと音楽と『ap bank fes 25〜社会と暮らしと音楽と』に仲間たちと参戦。2月16日（日）、東京ドーム公演。「to U」の前奏で、自然と涙はこぼれ、特に印象に残った。ピース又吉のYo...
日々折々 【2025.10.11】vol.164 飛べない鳥は祈りを忘れず
【2025.10.11】vol.164 飛べない鳥は祈りを忘れず面接用のプレゼン資料の提出完了。とりあえず、まとまった感じはある。１つずつ確実に進んでいる。次は面接の想定問答を準備して、プレゼンの練習もしていく。ミスチルの「その向こうへ行こ...
日々折々 【2023.12.10】vol.67 外の目から観る
【2023.12.10】vol.67 外の目から観る保育園のパパ友に誘われて、2月開催の「スパルタン・レース」なるものにエントリーした。初めての経験だ。ちょっと楽しみになってきている。なんでもやってみて、新しい世界をまた一つ開いていこう。＊...
日々折々 【2025.03.30】vol.136 この世は通過するだけのものだから
【2025.03.30】vol.136 この世は通過するだけのものだから職場でもミニバスでも、自分が孤独であろうとしている気がする。思い返すと、前の会社を辞めてからだろうか。人と深く関わろうとしなくなったような感覚。軽く浅く、付かず離れず。...
日々折々 【2025.03.09】vol.133 今日が人生で一番若い日
【2025.03.09】vol.133 今日が人生で一番若い日2025年3月3日、42歳になった。84歳まで生きるとしたら、人生のちょうど折り返し地点だ。あと半分くらいの残された時間。まだやりかけの未来がある。もっともっと取っ散らかして、や...
日々折々 【2023.06.04】vol.40 めいっぱい平気なフリをする
【2023.06.04】vol.40 めいっぱい平気なフリをする「BUMP OF CHICKEN TOUR 2023 be there」さいたまスーパーアリーナ（1日目）に参戦。マスクを外して、声も出すことができて、あの日常が戻ってきたこと...
日々折々 【2024.02.18】vol.77 アイム・スパルタン！
【2024.02.18】vol.77 アイム・スパルタン！2/11のBUMP OF CHICKEN TOUR「ホームシック衛星2024」に参戦。Kアリーナ横浜は、客席からの眺望やステージまでの距離感、そして何よりも音響が素晴らしかった。ライ...
日々折々 【2025.07.14】vol.151 この夏の星を見る
【2025.07.14】vol.151 この夏の星を見る年末以来、久しぶりに体調不良になった今週。仕事は６連勤。風邪で寝込んだわけでもなく、休むことなく乗り切ったけれど、頭痛がしたり、なんかパッとしない一週間だった。体調は回復傾向ではある。...
日々折々 【2025.10.18】vol.165 「I」
【2025.10.18】vol.165 「I」 来月のノースドックマラソンに向けて調整スタート。１０キロの走り込みを毎週１回。＊学資保険の解約に着手。利回りを計算してみたら、どう考えても分が悪いことが分かってきた。＊テレビドラマ「もしもこの...