日々折々 【2023.03.05】vol.26 40歳になった
【2023.03.05】vol.26 40歳になった仕事のモヤモヤが消えない。やるべきことはもう知っているし、できるはずだ。少し弱っているけれど、弱くても下手でもビビっててもいいや。自分にできそうなことを探してみようか。＊高校時代のバイト先...
日々折々 
日々折々 【2023.08.20】vol.51 好きなものより、夢中になれるものを
【2023.08.20】vol.51 好きなものより、夢中になれるものをやったことのない新しい業務が全く分からず、ボスから「担当者なら知っておかなきゃ」と直接言われ、衝撃があって、心の中をえぐられたような気分になった。「それもそうだなぁ」と...
日々折々 【2022.12.04】vol.14 道は意外な方に開けるかもしれない
【2022.12.04】vol.14 道は意外な方に開けるかもしれない昔、人に言われた「もときさんなら、引く手あまた」という言葉が、不思議な力になっていて、自分の背中を押してくれる。道は意外な方に開けるかもしれない。＊70％くらいの出来で前...
日々折々 【2025.02.02】vol.128 そんでもって自由だ
【2025.02.02】vol.128 そんでもって自由だ二度寝してしまって、モーニングノートが書けなかった月曜日の朝。そういう日もある。そういうときもある。そして、それはそれでいい。ありのままに受け入れていくことも、モーニングノートの効用...
日々折々 【2024.02.18】vol.77 アイム・スパルタン！
【2024.02.18】vol.77 アイム・スパルタン！2/11のBUMP OF CHICKEN TOUR「ホームシック衛星2024」に参戦。Kアリーナ横浜は、客席からの眺望やステージまでの距離感、そして何よりも音響が素晴らしかった。ライ...
日々折々 【2023.06.18】vol.42 劇場版 優しいスピッツ
【2023.06.18】vol.42 劇場版 優しいスピッツ 職場で上司が部下に注意している場面を見る。それに対して今すぐ自分は何もできない。何もできないということがあってもいい。自分の「影響の輪」の外にあることだ。今は何もできないけど、...
日々折々 【2024.09.15】vol.107 くらげのように
【2024.09.15】vol.107 くらげのように小5の息子と、東京スカイツリー近くにある「すみだ水族館」へ。魚が泳ぐ姿って面白いなと改めて思った。ふと、魚たちはこちらに身体の側面を見せて泳いでいることに気づいた。魚にとって水の中は縦も...
日々折々 【2025.10.18】vol.165 「I」
【2025.10.18】vol.165 「I」 来月のノースドックマラソンに向けて調整スタート。１０キロの走り込みを毎週１回。＊学資保険の解約に着手。利回りを計算してみたら、どう考えても分が悪いことが分かった。＊ドラマ「もしもこの世が舞台な...
日々折々 【2022.12.25】vol.17 自分にしか出せない音がある
【2022.12.25】vol.17 自分にしか出せない音がある映画「キリング・フィールド」を見た。エンディングで、ジョン・レノンの「imagine」が流れたのが印象的だった。カンボジアを旅したのは16年前だった。あの混乱の痛みも感じたし、...
日々折々 【2024.10.20】vol.112 すぐに修正していくこと
【2024.10.20】vol.112 すぐに修正していくこと 朝５時前に起床する習慣だ。「そんなに朝早く起きて、何しているの？」と聞かれて返答に詰まる。「コーヒーを淹れて、ひとり時間をゆっくり過ごしているんだ」と言えば、それで８０点だ。「...
日々折々 【2025.09.07】vol.159 逃げて、選べ
【2025.09.07】vol.159 逃げて、選べ日曜日の夜に、息子のミニバス自主練に参加。小学生と中学生の５対５ゲームに混ざった。自由に動けるバスケがやっぱり楽しい。調子に乗って、右足の指先の爪を痛めてしまった。フットサルをやっていた頃...
日々折々 【2024.01.07】vol.71 2024目標
【2024.01.07】vol.71 2024目標2024年の年間目標を整理。自分自身が、どう成長し、どう変化していくか。「健康」「家庭」「仕事」の3つの側面は、自分の人生の基盤だ。基盤が安定することで、地に足をつけ、好きなことをやり、人生...