ブログ 雑記ブログ：朝のモヤモヤをスッキリさせる！モーニング・ノートのススメ
朝起きたとき、今日の仕事のことを思うと何だか不安・・・あいびーそのモヤモヤを、朝のうちに少しだけスッキリさせてみませんか？この記事では、寝起きのモヤモヤをスッキリさせるヒントを紹介していきます。まずは結論から 「モーニング・ページを書くこと...
ブログ 
日々折々 【2022.10.23】vol.8 風向きは突然変わることもある
【2022.10.23】vol.8 風向きは突然変わることもある一つの公務員採用試験（筆記）が終わった直後、なんとなく手応えがあって、「いけるかな」という後味だった。こういうときは少し流れに乗ってみてもいい。目の前の道は、急に開けることもあ...
日々折々 【2024.03.10】vol.80 ６年間の帰り道
【2024.03.10】vol.80 ６年間の帰り道娘の保育園の卒園式。生まれて3ヶ月ですぐに保育園に入り、6年間の歳月を過ごした場所。無事に元気に成長してくれたこと、ただそれだけで嬉しい。園歌を聞きながら、さまざまなことを思い出して涙が流...
日々折々 【2023.06.11】vol.41 点と点をつなぐ
【2023.06.11】vol.41 点と点をつなぐ漫画「銀河鉄道999」を読んでいる。不思議な気分になる物語だ。メーテルの存在も謎すぎる。長い長い旅の最後が早く知りたいと思いつつ、まだ到着したくない気もする。急がないことだ。旅の過程は人生...
日々折々 【2025.11.30】vol.171 幸福のピース
【2025.11.30】vol.171 幸福のピースミニバスの子どもたちと、練習試合後にサイゼリヤへ。パパたちとワインを飲んで、とても楽しい時間を過ごすことができた。なるほど、幸福のピースはここにもあったのだ。＊練習試合のTOを久々にやって...
日々折々 【2023.03.12】vol.27 ネット上のホームベース
【2023.03.12】vol.27 ネット上のホームベース転職のことを、前の職場の先輩に報告したら、なんとなく芳しくない反応で、空振りしたような気がした。異なる立場は、ときに関係性を遠くしてしまう。人とご縁がつながることは嬉しいけれど、離...
日々折々 【2024.07.28】vol.100 花火
【2024.07.28】vol.100 花火このブログのダイアリーも100回目だ。毎週日曜日の朝に書くことを続けて、約２年弱。積み上げてきた言葉や残してきた足跡は確かなもので、読み返すことで大切な何かに気づくこともある。ひとつの到達感があり...
日々折々 【2025.12.14】vol.173 余白
【2025.12.14】vol.173 余白函館から戻ってきた翌々日に、大きな地震が青森あたりで起きていた。１日ズレていたら、旅に影響が出ていたかもしれない。そう考えると、なんだか自分の運の良さを感じてしまう。＊理想の人生のイメージを描いて...
日々折々 【2024.02.25】vol.78 フリーレン
【2024.02.25】vol.78 フリーレン スパルタンレースから一週間経ったが、左胸あたりの筋肉の痛みが抜けない。ただの筋肉痛ではないのかもと思い始めてきた。筋とか靭帯とか何かが切れたのか、炎症しているのか、これはケガなのかもしれない...
日々折々 【2024.09.15】vol.107 くらげのように
【2024.09.15】vol.107 くらげのように小5の息子と、東京スカイツリー近くにある「すみだ水族館」へ。魚が泳ぐ姿って面白いなと改めて思った。ふと、魚たちはこちらに身体の側面を見せて泳いでいることに気づいた。魚にとって水の中は縦も...
日々折々 【2026.03.31】vol.190 異動最終日のメモ
【2026.03.31】vol.190 異動最終日のメモ■2026.3.31 22:50矢向駅までの帰り道。雨が上がって、夜桜が見えた。生ぬるい風が心地良い。職場を後にした。やりきって、みんなに笑顔で送ってもらえたから、ただそれだけで十分だ...
日々折々 【2024.12.01】vol.118 歯車は回る、鈍い音を立てながら
【2024.12.01】vol.118 歯車は回る、鈍い音を立てながら 秋晴れの日曜日、家族でみかん狩りへ。朝から弁当も作って詰めた。空は青く、寒さもなく、ちょうどいいお出かけ日和。子どもたちも喜んでいた。そんな休日が、またひとつの思い出に...